utworzone przez Jakub Jędrys | gru 23, 2025 | Oddech i przepona, Profilaktyka bólu pleców, Staw skroniowo-żuchwowy (SSŻ), Układ nerwowy i stres
Kość gnykowa – mały element, wielki wpływ Posteryzacja kości gnykowej i jej znaczenie w terapii manualnej, oddechu i emocjach W świecie terapii manualnej są struktury, które mimo swojej niewielkiej wielkości potrafią decydować o funkcjonowaniu całego organizmu. Jedną...
utworzone przez Jakub Jędrys | gru 16, 2025 | Terapia i ruch, Układ nerwowy i stres
Kość klinowa – klucz do równowagi układu nerwowego Masaż głowy w terapii wczesnych faz demencji i Alzheimera W centrum naszej czaszki znajduje się struktura, o której rzadko się mówi – kość klinowa. Niepozorna i ukryta głęboko, a jednocześnie stanowiąca jeden z...
utworzone przez Jakub Jędrys | gru 10, 2025 | Oddech i przepona, Techniki oddechowe, Układ nerwowy i stres
Fizjoterapia oddechowa i praca z żuchwą Dlaczego chrapiesz? Kompletny przewodnik, test domowy i 7-dniowy protokół autoterapii Chrapanie, nocne „łapanie powietrza”, nagłe wybudzenia i wrażenie braku tlenu to sygnały, że Twoje drogi oddechowe zwężają się podczas snu....
utworzone przez Jakub Jędrys | lis 21, 2025 | Układ nerwowy i stres
Polineuropatia – jak nerwy proszą o uwagę Autor: Piotr Harmoza – fizjoterapeuta ciała i żuchwy, Gdańsk Coraz częściej pacjenci pojawiają się w gabinecie z wynikiem badania EMG, w którym pojawia się określenie „prawdopodobna aksonalna polineuropatia”. Brzmi to...
utworzone przez Jakub Jędrys | lis 17, 2025 | Regeneracja i sen
Problemy ze snem, nocne pobudki i zaburzony rytm dobowy – jak masaż fizjoterapeutyczny pomaga odzyskać naturalny sen Autor: Piotr Harmoza – Fizjoterapeuta ciała i żuchwy, Gdańsk Bezsenność, napięcie karku, zgrzytanie zębami i trudności z zasypianiem to częsty problem...